Due giorni fa ho messo un post su facebook e Instagram dove spiegavo che per realizzare un obiettivo o quello che vogliamo, è necessario diventare la persona che è in grado di realizzare quella cosa. Ma cosa significa esattamente?
Diventare la persona che è in grado di realizzare un proprio desiderio significa fare un cambiamento interiore ed esteriore.
Prima di tutto dobbiamo capire cosa si può fare: cambiare come persone significa cambiare pensieri, convinzioni, abitudini e azioni. Nessuna di queste cose è meno importante delle altre e è possibile procedere anche subito.
A questo punto è necessario fare una precisazione: non mi serve questo cambiamento ogni volta che voglio manifestare qualunque cosa. Io sono già diventata la persona in grado manifestare un caffè per esempio, perché lo ritengo facilissimo da ottenere e perché so che mi viene facile compiere l’azione di preparare un caffè con la mia moka, oppure sono già consapevole del fatto che sono perfettamente in grado di recarmi in un bar per averlo. Qui parliamo di desideri di maggiore spessore, su un altro livello, che non avete ancora realizzato. Altrimenti non sareste qui a leggere questo articolo, giusto?
Tornando a noi, pensare che per noi è facilissimo e veloce manifestare quel desiderio, e magari sentirlo già pronto per noi, fa una certa differenza. Quindi è bene predisporsi mentalmente ed energeticamente a pensare che noi possiamo farlo, imprimendo questa informazione nell’inconscio anche attraverso le affermazioni. Come dicevo in quel post, non può bastare ripetere delle affermazioni ogni tanto, c’è bisogno di persistere un po’ di più. E questo può essere un passo, perché avremo un maggiore controllo sui nostri pensieri.
La manifestazione di un obiettivo o di un desiderio implica che noi diventiamo più grandi dei problemi e ostacoli che possiamo incontrare nella realizzazione, e per questo trovo importante sentirci più forti, in gamba, determinati e…direi al livello successivo.
A questo proposito c’è una cosa che funziona benissimo, e qui entriamo nel campo delle nuove abitudini e azioni: alzarsi molto prima la mattina per occuparci della nostra crescita personale, dello studio necessario, dell’attività fisica, della meditazione e altro.
Se volete un metodo già comprovato potete cercare online la Miracle Morning di Hal Elrod, è qualcosa di fantastico. È incredibile come può aumentare l’autostima quando sappiamo che stiamo facendo qualcosa di straordinario, che pochissime altre persone sono disposte a fare.
E ci sentiremo così anche in grado di realizzare ciò che prima ci sembrava fuori dalla nostra portata, anche perché avremo più tempo per sviluppare le competenze o qualità necessarie.
In ultimo ma non meno importante, l’equilibrio interiore. Manifestare una bella relazione quando sentiamo un dolore profondo per la mancanza di amore nella nostra vita( è solo un esempio esempio) è abbastanza difficile. Stessa cosa se abbiamo troppo attaccamento verso qualcuno o qualcosa.
Ci sono diverse tecniche e discipline da implementare nella nostra quotidianità per sentirci bene ed in equilibrio, per esempio: pranayama ( breathwork ), aromaterapia, yoga, gratitudine, la purificazione energetica nella vasca da bagno con l’aiuto del sale, la mindfulness e tanto altro.
Ora forse è chiaro che un cosiddetto rito o lavoro energetico fatto da altri non è la soluzione migliore per noi.
Provate per un mese ad alzarvi molto prima la mattina per la vostra morning routine personale, aggiungendo le affermazioni, alcuni esercizi di pranayama e di meditazione.
Probabilmente sarete diventate persone diverse, più radiose, determinate, con l’ autostima alle stelle. Questa è un’ottima base per sentirsi davvero in grado di ottenere tutto, cosa ne pensate?
Vi piacerebbe provarci? Vi lancio anche una sfida: se ve la sentite, tra un mese fatemi sapere nei commenti o in privato come è andata ❤️
Vi abbraccio!
Federica
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